Seit rund 5 Jahren setze ich mich bewusst für Ernährung und Gesundheit ein und begleite Menschen zu ihrem Wohlfühlgewicht. In der Arztpraxis meines Mannes, Dr. med. E. Stäger in Rapperswil, rappigyn.ch, sowie bei uns zu Hause im schönen Schmerikon bin ich als Beraterin für das erfolgreiche BodyCode-Programm tätig. Um mein Wissen zu vertiefen habe ich im letzten Jahr eine Ausbildung zur Ganzheitlichen Ernährungsberaterin EMR mit Diplom an der Paracelsus Schule in Zürich begonnen.

Gerne begleite ich aus Sie zu Ihrem Wohlfühlgewicht und zeige Ihnen einen Weg auf, wie Sie mit leckeren leichten Gerichten Ihr Gewicht reduzieren und ohne Verzicht genussvoll halten können.

Sie möchten in kurzer Zeit Ihr Wunschgewicht erreichen? Mit dem erfolgreichen BodyCode Programm können Sie in nur 7-Wochen auf gesunde Weise, ohne zu hungern, nachhaltig und ohne JoJo-Effekt, rund 8-12% Ihres derzeitigen Körpergewichtes verlieren!

Was mich motiviert

Beratung/Coaching nicht nur um Gewicht zu verlieren, sondern um Gesundheit und Wohlbefinden zu erhalten – denn nur in einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist. Gesundheit ist das Ergebnis seelischen Wohlbefindens, natürlicher und nährstoffreicher Ernährung und vernünftiger Bewegung.

Meine Homepage beinhaltet folgende Themen: Ernährung, Abnehmen, Coaching

  • Gewicht halten, lecker leicht
  • BodyCode-Programm, 7-Wochen-Kur, 8-12% an Körperfett verlieren
  • Ernährungsumstellung leicht gemacht
  • Welcher Lebensstil passt zu mir?
  • Gruppencoaching

Ab sofort bin ich auch im fit+ in Schmerikon für Sie da!

Ich freue mich über Ihren Besuch auf meiner Webseite im fit+ in Schmerikon und/oder Ihre Kontaktaufnahme

Herzlich, Ihre Sandra Stäger
www.leckerleicht.ch